Burung hantu seringkali dianggap sebagai simbol yang menakutkan dan seram karena kebiasaannya yang aktif di malam hari serta suaranya yang unik dan misterius. Namun, tahukah kamu bahwa suara burung hantu juga bisa menjadi backsound yang menenangkan untuk relaksasi?
Kenapa Suara Burung Hantu Bisa Menenangkan?
Menurut penelitian, suara alam seperti suara gemericik air, suara ombak, dan juga suara burung dapat membantu seseorang untuk merasa lebih tenang dan rileks. Hal ini dikarenakan suara-suara tersebut memiliki frekuensi yang rendah dan alami, sehingga dapat menenangkan otak dan pikiran.
Hal yang sama juga berlaku untuk suara burung hantu. Meskipun suaranya terdengar misterius dan asing, namun frekuensi suara burung hantu ternyata juga termasuk dalam rentang frekuensi yang rendah dan alami. Oleh karena itu, suara burung hantu dapat menjadi alternatif backsound yang menenangkan untuk relaksasi.
Jenis-Jenis Suara Burung Hantu
Terdapat berbagai jenis suara burung hantu yang bisa dijadikan backsound untuk relaksasi. Berikut ini beberapa contohnya:
1. Suara Burung Hantu Cekakak
Burung hantu cekakak memiliki suara yang khas dan unik, yaitu seperti teriakan panjang yang terdengar cukup keras. Meskipun demikian, suara burung hantu cekakak ternyata dapat memberikan efek menenangkan bagi beberapa orang.
2. Suara Burung Hantu Celepuk
Burung hantu celepuk memiliki suara yang lembut dan halus, sehingga cocok untuk menjadi backsound yang menenangkan. Suara burung hantu celepuk juga termasuk dalam frekuensi yang rendah dan alami.
3. Suara Burung Hantu Kepala Tua
Suara burung hantu kepala tua terdengar cukup khas dan unik, seperti suara tertawa atau cekikikan. Meskipun demikian, suara burung hantu kepala tua juga dapat memberikan efek menenangkan dan relaksasi bagi beberapa orang.
4. Suara Burung Hantu Srigunting
Burung hantu srigunting memiliki suara yang lembut dan merdu, sehingga cocok untuk menjadi backsound yang menenangkan saat sedang beristirahat atau meditasi. Suara burung hantu srigunting juga termasuk dalam frekuensi yang rendah dan alami.
Cara Mendengarkan Backsound Suara Burung Hantu untuk Relaksasi
Untuk mendengarkan backsound suara burung hantu sebagai alat bantu relaksasi, kamu bisa menggunakan beberapa cara berikut ini:
1. Mendengarkan secara langsung di alam terbuka
Jika kamu memiliki kesempatan untuk mendengarkan suara burung hantu secara langsung di alam terbuka, maka cobalah untuk menikmatinya secara langsung. Beberapa lokasi seperti hutan atau pegunungan seringkali menjadi tempat tinggal burung hantu, sehingga kamu bisa mencoba untuk mendengarkan suaranya di sana.
2. Mendengarkan melalui rekaman suara
Jika kamu tidak memiliki kesempatan untuk mendengarkan suara burung hantu secara langsung di alam terbuka, maka kamu bisa mencari rekaman suara burung hantu yang tersedia di internet atau aplikasi musik. Pastikan untuk memilih rekaman suara yang berkualitas dan bebas dari noise atau suara yang mengganggu.
3. Menggunakan aplikasi relaksasi
Beberapa aplikasi relaksasi seperti Headspace atau Calm juga menyediakan suara-suara alam, termasuk suara burung hantu, sebagai backsound untuk meditasi atau relaksasi. Kamu bisa mencoba menggunakan aplikasi tersebut untuk merasakan efek menenangkan dari suara burung hantu.
Kesimpulan
Suara burung hantu bisa menjadi salah satu alternatif backsound yang menenangkan untuk relaksasi. Berbagai jenis suara burung hantu seperti burung hantu cekakak, celepuk, kepala tua, dan srigunting bisa dijadikan pilihan, tergantung pada selera masing-masing. Kamu bisa mendengarkan suara burung hantu secara langsung di alam terbuka, melalui rekaman suara, atau menggunakan aplikasi relaksasi untuk merasakan efek menenangkan dari suara burung hantu.